Motivo pode ser o efeito antidepressivo da cafeína.
Pessoas deprimidas, contudo, não devem tomar mais café, dizem autores.
Café pode ter efeito antidepressivo(Foto: Mariane Rossi/G1)
Estudo feito na Escola de Saúde Pública da Universidade Harvard, nos
EUA, associa o consumo de café com a redução de cerca de 50% do risco de
suicídio em homens e mulheres. O trabalho foi publicado no “The World
Journal of Biological Psychiatry”.
Analisando dados de três grandes estudos feitos com mais de 208 mil
pessoas, os pesquisadores identificaram que quem toma entre duas e
quatro xícaras diárias de café com cafeína tem uma tendência ao suicídio
menor do que quem ingere café descafeinado ou não toma a bebida.
A explicaçãopode estar no fato de a cafeína, além de ser um
estimulante, ter um leve efeito antidepressivo ao estimular a produção
de neurotransmissores como a serotonina, a dopamina e noradrenalina.
Apesar da conclusão do estudo, seus autores recomendam que adultos
deprimidos não tomem mais café, porque em geral as pessoas já fazem um
consumo do produto num nível ajustado ao seu bem-estar. Se passarem a
tomar mais, podem sentir efeitos desagradáveis do excesso de cafeína
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